【dra2 bodywork】 ◆5月のイベントクラスご案内◆
【dra2 bodywork】

◆5月のイベントクラスご案内◆

四谷三丁目のドラ2です。

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5月イベントスケジュール
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■Happy ウォーク&ラン■

ウォーキングやランニングで膝を痛めたり、
呼吸が苦しくなったり、
または罰ゲームや苦行のようだったり。。。

正しく身体を使うことができればウォーキングやランニングは苦しくも、疲れるものでもありません。

一度チャレンジしたけれど、続けられなかった。。。という方もぜひ!

身体が動きやすくなり、気持ちもHappyになれる、
なにより無理なく続けることができる、
そんなウォーク&ランをドラ2で体験しませんか?

日時:5/14(木)12:30-15:00
料金:3500円
定員:6名(先着順、予約制)
持ち物:動きやすい服装
外履き用のトレーニングシューズ
汗拭きタオル
水分補給のためのお水
講師:小田佳宏

※雨天の場合はストレッチ講習会となります。


■お肌のお手入れ会■

お肌の構造、しくみを分かりやすく説明します。
また、洗顔、化粧水、日焼け止めのつけ方などお手入れの仕方について実践して学びます。

日時:5/27(水)15:30-18:00
5/30(土)10:30-13:00
料金:2500円
定員:5名(先着順、予約制)
持ち物:お顔を拭くタオル
一度メイクを落としてのケアとなりますので、
必要な方はお帰りの際のメイク用品もお持ちく
ださい。
講師:永野早苗

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【dra2 bodywork】
四谷三丁目駅徒歩3分
ジャイロトニック®、ジャイロキネシス®、
ピラティス

dra2bodywork@gmail.com
http://drasticdance.com/bodywork.html
https://www.facebook.com/drasticdance

  5/6(水)ヨガ休講
5/6(水)9:00からのA−yogaは、休講となります。

尚、10:15からのジャズは通常通りです。

お間違いのないように宜しくお願いいたします。

  ピラティス休講5月23日
5月23日ピラティス休講に
なりました。
ジャズはあります。
ご注意ください。

  5月ピラティス
5月ピラティス
毎週土曜日。

9:00〜10:00

講師 青木美保

5月休講
→23日ピラティス休講
ジャズはあります。

予約制です。
参加ご希望の方は、スタジオの表にお名前をご記入 いただくか、 FAXに希望日時・お名前をご記入の上 お送り下さい。

★定員10名(10名を超えてもヨガマットご持参頂 け ればお受け致します)

注※クラス分けはありません。
全て、オープンとなります。
Privateセッショ ンをご希望の方はご相談ください。

  5月オープンクラススケジュール
5月オープンクラススケジュール

【休講】
⚫︎6日(水)バレエ入門
河野有紀子

⚫︎31日(日)日曜バレエ、前田ジャズ
→5周目休講


【日時変更】
⚫︎2、16、30(土)
青木ジャズと河野バレエ入れ替え
→10:15〜ジャズ基礎初級
→12:30〜バレエ初級

⚫︎4日(月)
青木ジャズ時間変更
→祝日繰り上げ11時〜


【代講】
なし

【日曜バレエ担当日】

⚫︎3、17日 講師 田中
⚫︎10、24日 講師 高野

  4/23(木)ジャズ代講
4/23(木)19:30からのジャズ基礎(前田清実)が、河野有紀子の代講になります。
ご了承ください。

  19日代講のおしらせ
4月19日のジャズ初中級クラスは、
都合により青木美保の代講となります。

※時間もバレエと入れ替え10時〜です。
お気を付けください。
急遽の変更申し訳ありません。

皆さまのお越しをお待ちしています。

  4/16(木)代講
4/16(木)19:30からのジャズ基礎(前田清実)が、青木美保の代講となります。
ご了承ください。

  入会金半額&お友達ご紹介 春のキャンペーン
2015年4月1日(水)〜31日(木)までに、新規ご入会いただくと
入会金10,000円のところ、半額の5,000円になります。
尚、上記期間中は、体験レッスンも1回1,000円で受講できます。

また、現在会員の方でお友達をご紹介いただき、その方がご入会されると、
1名に付き1枚1レッスン無料券(有効期限2015年4月末)を差し上げます。

この機会をぜひご利用ください。

  ドラドラフェスタキッズ今日からです(^^)
今日から開幕です!
『ドラドラフェスタキッズ*フラワーチルドレン』
お待ちしております♪
いつもお稽古に通っているスタジオで元気いっぱい大挑戦、色とりどりの可愛い花が咲きますよ。稽古も大詰め、みんなあれもこれもと頑張っています。ぜひご来場くださいませ。

*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

ドラキッズ発表会
『DRA DRA FESTA KIDS * flower children』

【日時】
3/28(土) 13:00/17:00 開演
3/29(日) 13:00 開演
*開場は30分前

【会場】ドラスティックダンス”O” スタジオ
【料金】前売・当日共 1,000円 (全席自由)

【出演】24名のドラキッズ
まい・まゆき・ひおな・あやね・かづね・まい・かやの・ななこ・ほのか・ももか・みちる・あみ・みゆ・まどか・りの・ゆきと・ありさ・りさ・まお・ちさこ・ななこ・あおい・なつみ・ののか

【スタッフ】
◆監修・振付:前田清実
◆振付:原田貴子・藤田さくら・河野有紀子
◆演出協力:井上思
◆照明:ASG
◆音響:鈴木三枝子
◆衣装協力:木村恭代

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