HPキッズページ新しくなりました!
大きくなった皆さんの姿、発表会の写真、新しくなったスペシャルクラスの事などアップしました。見てください‼︎

そして今週末はキッズスペシャルクラスです!リニューアル第1回目は、井上思先生によるシアターゲーム。
みんなでワイワイ大いに楽しみましょう!スタジオにまだいらした事がない方も、お久しぶりな方、もちろんキッズクラスの皆も、今回は親子でもOKです。

7/5(日)15:00〜16:30
料金:キッズクラス会員 500円
オープン会員 1,000円
ビジター 3,000円
※受講者お1人に対して1回のお値段です。
対象:幼児〜中学生

ぜひ、スタジオまでお越し下さい‼︎

  6/28(日)ジャズ初級代講
6/28日曜日12:15〜14:00ジャズ初級 前田清実クラスは都合により、藤山すみれ
の代講となります。
急遽の変更、申し訳ありません。

  ☆キッズスペシャルクラス リニューアルのご案内☆
キッズクラス受講者に対して行っていたスペシャルクラスでしたが、この度オープンクラスの方やビジターの方にも受けて頂くことができるようになりました。普段ダンスクラスでは学べないようなことをこのクラスで体験してみませんか?

講師  井上思(演劇)、前田清実・神崎由布子(ダンス)

井上思クラスでは、言葉を通して表現することを学びます。またシアターゲームなどでは自己の解放を楽しみます。
前田清実・神崎由布子クラスでは、今まで通り厳しくまた楽しく少し背伸びをしてレベルの高いダンスに挑戦していきます。

日程:  日曜日/月1回 15:00〜16:30
(月1回、日にちは前月に告知、スタジオ・講師都合により休講になる場合がございます。)

料金:  キッズクラス会員   500円
     オープン会員  1,000円
     ビジター  3,000円
   ※受講者お1人に対してのお値段です

対象者: 幼児〜中学生

第1回目は 7月5日(日)15:00〜16:30
井上思スペシャルクラス「皆でワイワイ大騒ぎ!色々なシアターゲームを通して自分解放、新しい自分を発見。」です!親子でも、お一人でも参加OK!皆様のご参加をお待ちしております!
ご不明な点ございましたら、スタジオまでお問い合わせ下さい。

  6/27(土)時間変更のお知らせ
6/27(土)のクラスが変更になります。
9:00〜 ピラティス(休講→あり)
10:15〜 ジャズ基礎初級(時間変更)
12:15〜 バレエ基礎(時間変更)

ご了承ください。お間違えのないようお越し下さい。

  7月ピラティス
7月ピラティス
毎週土曜日
9:00〜10:00

講師 青木美保

予約制です。
参加ご希望の方は、スタジオの表にお名前をご記入 いただくか、 FAXに希望日時・お名前をご記入の上 お送り下さい。

★定員10名(10名を超えてもヨガマットご持参頂 け ればお受け致します)

注※クラス分けはありません。
全て、オープンとなります。
Privateセッショ ンをご希望の方はご相談ください。

  7月オープンクラススケジュール
7月オープンクラススケジュール

【休講】
⚫︎22(水)バレエ入門 河野有紀子
⚫︎25(土)バレエ基礎 河野有紀子


【日時変更】

⚫︎5、19、26日(日)

前田ジャズと高野•田中バレエ
入替え&時間変更。

→10:00〜ジャズ初級
→12:00〜バレエ初級


⚫︎4(土)
河野バレエ、青木ジャズ入替え

→10:15〜ジャズ基礎初級
→12:15〜バレエ基礎

⚫︎20(月)青木ジャズ祝日繰上げ
→11時〜ジャズ初級

⚫︎25(土)青木ジャズ繰上げ
→10:15〜ジャズ基礎初級

【代講】
⚫︎2、30(木)ジャズ基礎
講師: 前田清実→藤山すみれ

⚫︎12(日)ジャズ初級
講師: 前田清実→藤山すみれ


【日曜バレエ担当日】

⚫︎5、19日 講師 田中
⚫︎12、26日 講師 高野




  ☆GO!GO! SMILE Event Day☆終了しました。
☆GO!GO! SMILE Event Day
終了いたしました♪
たくさんの方に来て頂き大盛況の一日に
なりました。
ありがとうございました。

5/31(日) ドラスティックダンスOは、1日イベントデーです!

どなたでも1クラス \500で受けていただける all 50分のたくさんのスペシャルク
ラスをご用意します。

ヨガやピラティスやジャイロキネシス、お子様と一緒に楽しめるクラス、ミニダンス
クラスなどなど、お楽しみはたくさん。

収益は東北でボランティアを続ける『めぐるJAPANプロジェクト』に寄付させていた
だきます。



楽しく身体を動かして東北へも笑顔を。

予約不要です。ご家族お友達お誘い合わせのうえ、ぜひぜひたくさん受けにいらして
ください。







〜レッスンスケジュール〜  5/31(日) 1class  ALL 50分 ¥500



◆10:00〜10:50 A-yoga (青木美保・河野有紀子)

ご自分の身体と向き合い、日常生活のクセをヨガで見直しましょう。



◆11:00〜11:50 身体コントールストレッチ (小田佳宏)

身体のつながりに着目して、自分で身体をコントロールすることで柔軟性を高めるセ
ルフストレッチを行います。

筋肉の使い方、身体の使い方を学ぶことで単に柔軟性を高めるだけでなく、動ける身
体、使える身体を手に入れます。



◆12:00〜12:50 ジャイロキネシス(r)&バレエ (新井亜季・河野有紀子)

ジャイロキネシス(r)のムーブメントをバレエにリンクさせる身体の使い方を学びま
す。



◆13:00〜13:50 身体コントールトレーニング (小田佳宏)

道具やマシンを使わず自分の体重を負荷にして体幹トレーニングを行います。

シンプルな動きのなかで自分の弱点やくせが発見でき、また体幹部をトレーニングす
ることで動きのベースである身体の操作の安定が得られます。



◆14:00〜14:50 ピラティス (青木美保・藤田さくら)

身体が伸びのび動き出すように、呼吸でリズムを作りながら気持ちよく動いてみま
しょう。



◆15:00〜15:50 親子でヨガ&ダンス (前田清実)

年齢制限ありません。親子でも、そうでなくても、おひとりさまでも、参加可能で
す。



◆16:00〜16:50 ダンス (前田清実)

振付を覚えて、楽しく踊りましょう!!!



★外部講師紹介★

Body Control Laboratory ZION

スポーツセラピスト 小田佳宏



ストレッチをメインとした施術、ランニング、ウォーキング指導、スタビリティート
レーニングや動作、姿勢指導などを10年。

コンディショニングとトレーニングの両側面からアプローチしたスポーツセラピーを
行う。

スポーツセラピーにより心身が活性化されて筋肉や神経の伝達*協調性(コーディネー
ション能力)が高め、

日常の生活はもちろん、競技のパフォーマンスアップを目指す。



  28日代講
5/28木曜日19:30〜21:30のジャズ基礎、前田清実クラスは都合により、藤山すみれ
の代講となります。

急遽の変更、申し訳ありません。


尚、6月より、オープンクラススケジュールに時間、レベル変更がございます。詳し
くは、ホームページをご覧いただくか、スタジオにお気軽にお問合せ下さいませ。

皆さまのお越しを、お待ちしています。

  6月ピラティス
6月ピラティス
毎週土曜日
9:00〜10:00

講師 青木美保

※6/27(土)休講

予約制です。
参加ご希望の方は、スタジオの表にお名前をご記入 いただくか、 FAXに希望日時・お名前をご記入の上 お送り下さい。

★定員10名(10名を超えてもヨガマットご持参頂 け ればお受け致します)

注※クラス分けはありません。
全て、オープンとなります。
Privateセッショ ンをご希望の方はご相談ください。

  6月オープンクラススケジュール
6月オープンクラススケジュール

【休講】
⚫︎2(火)コンテンポラリー
能美健志 →代わりに5週目の30日あります。
⚫︎27(土)ピラティス 青木美保
⚫︎29(月)ジャズ基礎 青木美保


【日時変更】

⚫︎6(土)
青木ジャズと河野バレエ入れ替え
→10:15〜ジャズ基礎初級
→12:15〜バレエ初級


【代講】
なし

【日曜バレエ担当日】

⚫︎14、28日 講師 田中
⚫︎7、21日 講師 高野

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