 2月ピラティス | |
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2月ピラティス 11(木)→2月は木曜日もあります♪ 13(土)20(土)27(土) 9:00〜10:00 講師 青木美保 予約制です。 参加ご希望の方は、スタジオの表にお名前をご記入 いただくか、 FAXに希望日時・お名前をご記入の上 お送り下さい。 ★定員10名（10名を超えてもヨガマットご持参頂ければお受け致します） 注※クラス分けはありません。 全て、オープンとなります。 Privateセッショ ンをご希望の方はご相談ください。 ピラティスで身体の中から すっきりしましょう〜♪  | |
| 1/17(日）レッスン時間変更のお知らせ | |
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都合により下記のレッスンを時間変更とさせて頂きます。 1/17(日） 10：00〜ジャズ 初級（前田） 12：00〜バレエ 初級（高野） ご了承下さい。 | |
| 1/20（水）A-yoga休講のお知らせ | |
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1/20（水）A-yogaがクラスは講師の都合により休講になります。 ご了承ください。 | |
| 7日代講のお知らせ | |
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代講のお知らせです。 ７日木曜日１９時半からのjazzクラス担当前田清実が 藤山すみれの代講となります。 急な変更で申し訳ありません。 宜しくお願い致します。 | |
| 1月オープンクラススケジュール | |
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1月オープンクラススケジュール 【休講】 ⚫︎〜1月5日冬休み 通常クラス休講 ⚫︎20(水)バレエ入門 河野有紀子 ⚫︎27(水)ジャズ中上級 前田清実 →振替28(木)10:00〜やります 【日時変更】 ⚫︎9(土) 河野バレエ、青木ジャズ入替え →10：15〜ジャズ基礎初級 →12：15〜バレエ基礎 ⚫︎11（月）青木ジャズ祝日繰り上げ →11:00〜ジャズ初級 ⚫︎30（土）青木ジャズ5週目あります。 【日曜バレエ担当日】 ⚫︎17日高野 ⚫︎24.31日河野 | |
| １月ピラティス | |
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1月ピラティス 9、16、23、30日 毎週土曜日 9:00〜10:00 講師 青木美保 予約制です。 参加ご希望の方は、スタジオの表にお名前をご記入 いただくか、 FAXに希望日時・お名前をご記入の上 お送り下さい。 ★定員10名（10名を超えてもヨガマットご持参頂ければお受け致します） 注※クラス分けはありません。 全て、オープンとなります。 Privateセッショ ンをご希望の方はご相談ください。 年末年始もピラティスで身体の中から すっきりしましょう〜♪ | |
| 2016年1/10(日) GO!GO！SMILE Event Day | |
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1／10(日) ドラスティックダンス“O”は、1日イベントデーです！ どなたでも1クラス \500で受けていただける all 50分のたくさんのスペシャルクラスをご用意します。収益は東北でボランティアを続ける『めぐるJAPANプロジェクト』に寄付させていただきます。 楽しく身体を動かして東北へも笑顔を。 予約不要です。ご家族お友達お誘い合わせのうえ、ぜひぜひたくさん受けにいらしてください。 〜レッスンスケジュール〜 1/10(日) 1class ALL 50分 ￥500 ★11：00〜11：50 カラダケアムーブメント (新井亜季) 呼吸と簡単なムーブメントを行います。 呼吸を吐くことで身体がリラックスし、ムーブメントにより身体が整い、動きやすさを感じることができます。 ★12：00〜12：50 ジャイロキネシス®＆バレエ (新井亜季・河野有紀子) ジャイロキネシス®のムーブメントをバレエにリンクさせる身体の使い方を学びます。 ★13：00〜13：50 親子でダンス (前田清実) 年齢制限ありません。親子でも、そうでなくても、おひとりさまでも、参加可能です。 ★14：00〜14：50 A-yoga (前田清実・青木美保・河野有紀子) ご自分の身体と向き合い、日常生活のクセをヨガで見直しましょう。 ★15：00〜15：50 ピラティス (青木美保) 身体が伸びのび動き出すように、呼吸でリズムを作りながら気持ちよく動いてみましょう。 ★16：00〜16：50 ダンス (前田清実) 振付を覚えて、楽しく踊りましょう！！！ | |
| 12月キッズスペシャルクラス♪ | |
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12月キッズSPクラスは、 前田清実先生の『踊るぜぃ‼』 今回はドレスコードがありまーす(^^) クリスマスも近いので、みなさん赤い色のものを身につけてご参加下さい。Tシャツやパンツ、バンダナを首に巻くもOK! 真っ赤なくつ下もいいですね。みなさんサンタの気分で踊りましょう！ 12/20(日)14:30〜16:00 キッズ会員 500円 オープン会員,ご父兄,ご兄弟 1000円 ビジター会員 3000円 皆さま、お待ちしてます！ | |
| 本日9日代講です | |
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本日は、A-yogaから青木美保先生の代講です。 A-yogaは呼吸に意識を向けるところから始めて、 ヨガのポーズに入るまでの準備を大事にしたレッスンに なります。 ジャズのコンビネーションは、 オーソドックスジャズを予定しています。 青木先生のレッスンを受けた事あるかたも ないかたも是非ご参加ください。 お待ちしております。 | |
| 12月ピラティス | |
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12月ピラティス 5、12、19、26日 毎週土曜日 9:00〜10:00 講師 青木美保 予約制です。 参加ご希望の方は、スタジオの表にお名前をご記入 いただくか、 FAXに希望日時・お名前をご記入の上 お送り下さい。 ★定員10名（10名を超えてもヨガマットご持参頂 け ればお受け致します） 注※クラス分けはありません。 全て、オープンとなります。 Privateセッショ ンをご希望の方はご相談ください。 年末年始もピラティスで身体の中から すっきりしましょう〜♪ | |
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